Masajlar

Nedir: Cildi derinlemesine temizleyen, nemlendiren ve besleyen özel maskelerin uygulanmasıdır. Faydaları: Cilt tonunu eşitler, cildi nemlendirir, gözenekleri temizler ve daha…

Nedir: Genellikle Türk hamamında uygulanan ve sabun köpüğüyle yapılan bir masajdır. Cildi arındırıcı ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Faydaları: Cildi…

Nedir: Ayaklardaki belirli noktalara uygulanan baskılarla yapılan, rahatlama ve enerji dengeleme amaçlı bir masajdır. Genellikle refleksoloji teknikleriyle uygulanır. Faydaları: Ayaklardaki…

Nedir: Özellikle sırt ve bel bölgesine odaklanan, bu bölgelerdeki gerginliği ve ağrıyı hafifletmeye yönelik bir masaj türüdür. Faydaları: Bel ve…

Nedir: Kasların daha derin katmanlarına yönelik basınç uygulayan yoğun bir masaj türüdür. Genellikle sert hareketlerle yapılır. Faydaları: Kronik kas ağrılarını…

Nedir: Sıcak su ile masaj yapan jetler aracılığıyla vücudu rahatlatan bir su terapisi yöntemidir. Faydaları: Kasları gevşetir, kan dolaşımını hızlandırır,…

Nedir: Farklı masaj tekniklerinin (örneğin klasik, Thai, aromaterapi) bir arada uygulanmasıdır. Faydaları: Kişinin ihtiyaçlarına yönelik olarak en uygun faydayı sağlar,…

Nedir: Germe ve baskı teknikleri ile yapılan, kasları esneten ve enerjiyi dengeleyen bir masaj türüdür. Faydaları: Esnekliği artırır, kasları rahatlatır,…

Nedir: Yüksek sıcaklıkta buhar odasında oturarak yapılan terleme yoluyla vücudu arındırma ve rahatlama yöntemi. Faydaları: Toksinleri atar, cildi temizler, kan…

Nedir: Uçucu yağlarla yapılan bir masaj türüdür. Bu yağlar hem cilt yoluyla emilir hem de solunduğunda rahatlatıcı bir etki sağlar.…

İsveç: Batı’da en yaygın masaj türlerinden biri olup, vücut üzerinde derin dokunuşlar ve ritmik hareketler kullanılır. Faydaları: Kas gerginliğini azaltır,…

Nedir: Geleneksel bir temizlik ve rahatlama yöntemi olan Türk hamamı, vücudu buharla arındırır ve ölü deri hücrelerinden arınmayı sağlar. Faydaları:…

Nedir: Kasları rahatlatmaya yönelik basit ve etkili bir masaj türüdür. Genellikle uzun ve yavaş hareketlerle yapılır. Faydaları: Stresi azaltır, kas…

Nedir: Medikal masaj, belirli bir sağlık problemi ya da yaralanma sonrasında iyileşmeye yardımcı olmak için uygulanan bir masaj türüdür. Faydaları:…