
Ayak Masajı
Nedir: Ayaklardaki belirli noktalara uygulanan baskılarla yapılan, rahatlama ve enerji dengeleme amaçlı bir masajdır. Genellikle refleksoloji teknikleriyle uygulanır.
Faydaları: Ayaklardaki gerginliği azaltır, vücutta enerji akışını dengeler, kan dolaşımını iyileştirir ve genel rahatlama sağlar.